〜清く楽しく美しく〜
​プライベート・オンラインレッスン

ハイヒールとワンピースと言えば私、私と言えばハイヒールとワンピース のイメージがあるようです。 ハイヒールとワンピースが好きですし ハイヒールコーチとしても良いのですが、 時々、全く違うテイストの服も着たくなります。 自分では選ばないような服。...

準備中のオンライン印象アップ講座のモニター様のレッスンをしました。 オンラインでの会議が日常となった現在。 モニター様も同様に 社内の方々や取引先の方々とオンラインでのやり取りがとても多いそうで 実際に会うのと、画面越しで会うのとは随分違うと苦手意識がおありだったようで...

私はおそらく、、、痩せ型です。 周りの方はストイックに食事制限をしていると思っているようですが、 私が好きなものを好きな時に好きなだけ食べてお酒も頂き そして男性よりもよく食べることを 友人たちは知っています。 私は人生を謳歌したいのです。...

最近教えてもらって、お気に入りの１軒になったＢＡＲで、、、 可愛らしい新婚さんご夫婦がお隣になり お話を伺っていると 結婚指輪を注文された帰りに立ち寄られたそうでした。 写真も見せて頂き お洒落でとても素敵な指輪でした。 見せてくださった時のお顔もとても幸せそうで、、、...

正しい姿勢と信じているその姿勢が 本当に正しい姿勢なのか？ 肩甲骨を寄せたり 腰を反ったり 体に負担をかけていしまいます。 だから正しい姿勢は疲れるという誤解を招くのです。 正しい姿勢を理解できたら その姿勢を体に覚えさせます。 長年の体の癖は意識を常に保つことで...

左の写真はクライアント様の正しいと思う姿勢です。 N様は体の状態をご自分の目でも確認したいと エクササイズはセパレーツのウエアでレッスンをされています。 正しい姿勢は 耳、肩、大転子、膝、踝　の5点が直線になります。 自分自身が思っている以上に反り腰の方が多いです。...

T様の初レッスン 左：レッスン前　右：レッスン後 愛猫　玉ちゃんも見に来てます 先月からプライベート（対面）レッスンに毎週いらしてくださっているT様。 履いている１０センチのルブタンは レッスンを始めるにあたって、ご主人からのプレゼント、 そして...

オンラインレッスンの様子です 8㎝のヒールでレッスンをされていたAさん 前回のレッスンからルブタンの10センチにされました。 『楽しい！テンションが上がります！』 と、仰るそのお気持ちが本当によくわかります！！！ 私もですがクライアントの方々はルブタン好きの方が多く...

素直な子は成長率が高いなあ。 子供たちと学んでいると そう感じます。 これは大人の言う事を はいはいと聞くと云うことではありません。 不思議 分からない 歓び 感動 怒り 悲しみ 羨ましい やってみたい そう云う 自分の感情に素直なことです。 失敗したら...

スポーツ観戦が好きです。 Bリーグ バスケットボールの試合は 会場が近いこともありよく試合観戦をします。 2メートルは優に超える背の高い選手の迫力 小柄を活かし機敏に動き回る選手 テレビで観るのとは 全く違う臨場感。 やはり 本物を観る、触る、体感する事の...

今回のビューティ・シンデレラコースは 職場での人に伝える話し方でした。 女性の特徴なのか 日本人の特徴なのか 結論は最後まで聞かないと分からない事が多い会話。 プライベートならば とめどない会話は楽しいですが 仕事ではスピード感は大切です。 必要なことを分かりやすく端的に！...

美しさを表現するには感性と技術が必要です。 美しいと感じても 技術が無ければ それを表現する事は出来ません。 逆に、技術だけで 心が無ければ感動しません。 感性を磨く為には 美しいものを たくさん見て、聞いて、触れて 技術を習得する為に 日々、エクササイズを行っています。...

先日、友人の誕生会でした。 いつでも このような世の中だからこそ お祝いというのは良いですね。 とても楽しそうに笑っていらして 私も笑顔に楽しくなって、、、 皆にありがとうと何度も仰って、、、 『ありがとう』って良いな〜て思いました。 幸せのお裾分けをして頂きました。...

ハイヒールコーチとして笑いはＮＧとしていた時期がありました。 私の場合は特に笑いですが、 感情表現をしないのがハイヒールコーチとしてのあるべき姿と頑張っていました。 なぜかと云うと 当時の憧れの一人である女性の様になりたかったからです。 でも...

「出したエネルギーが自分に返ってくる」と同じなのでしょう。 本当にそうだなあと最近つくづく思います。 周りの人々の応援している方は、やはり周りの方々から応援されていて 人が集まる場所を造りたいという思いでお店を経営されている方の周りには 人が集まっていて...

新しいメソッドを始めた理由〜２４時間ハイヒールで歩けますか〜 ハイヒールウォークの新しいメソッドを始めた理由 新しいハイヒールメソッドを始めた理由 ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは これで良いということはなく、 より良いレッスンになるように...

ビューティ・シンデレラコース対面セッションのご感想はこちらです モニター様は ビューティー・シンデレラコースを受けられる前から とても魅力的な女性なのですが ご本人は 今の自分を変えたい 自己肯定感が低いと仰っしゃっていました。 セッション１回、２回...

ビューティ・シンデレラコース対面セッションのご感想はこちらです クライアントの方々からセッションのリクエストを頂き 私で良いのだろうかと、かなり戸惑いがありました。 皆さんの仰るとおり 確かに所作や歩き方だけでは形の美しさです。...

『努力』という言葉にどんなイメージをお持ちですか？ 大変ですか？ 苦しいですか？ ハイヒールの為のストレッチとエクササイズを 私は毎日しています。 それは努力なのかと云うと、、、 好きだからしている！のです。 一日過ごしたハイヒールは 毎日磨きます。 面倒くさがりの私ですが...

私は三日坊主ですと 昨日のブログに書きました。 その私が継続できているのは 応援されているからです。 そして もう一つ続ける秘策があります。 まずは今直ぐに始める！ 明日からではなく今です！ そして出来たらご褒美を自分にもらいます。 どんなことでも良いのです。...