〜清く楽しく美しく〜
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息子は弓道しています。 弓道の話を聞いたり応援しているうちに 弓道とハイヒールウォーキングは とても似ていると思いました。 弓そのものが、とても美しい。 教本の中に 『弓は・・・特殊な美しい曲線を持っている。 ・・・その曲線に柔剛がある。 にぎりの上下は強く男性的で、...

愛ってなんでしょう？ この混沌とした世の中で 愛という美しい名の下 マインドコントロールされているのではないかしら ふと思いました。 息子の通っていた幼稚園では 愛の表現として 手作りが必須でした。 私はこの幼稚園が大好きで 20歳を過ぎた息子も...

私の憧れの女性は祖母と大叔母です。 祖母は 柔らかな物腰 美しい所作 静かな佇まい。 思い出すのは 着物で微笑む姿 丁寧に着物の手入れをしている姿です。 祖母の生まれは浅草ですが、嫁ぎ先は山手。 着物の選び方、着方 全て変えたそうです。 私が覚えている祖母は...

今日が、今が最期かもしれないと思っています。 だから 限りある人生を思い切り楽しみたい！ やりたいことはやっておきたい！ 会いたい人には会いたい！ 美しく在りたい！ 最後かもしれないから 笑顔の私を覚えていてほしい。 笑って「またね！」と別れる。 類は友を呼ぶ...

中学生の時に読んだ 太宰治の斜陽の冒頭 お母さまが ひらりと一さじお口にお口に流し込み、、、 なんてエレガントな女性なのだろうと何度も読み返し スープを飲む時に、こんな感じかしらと練習しました。 お母さまは 今も憧れの女性の一人です。 形式にとらわれ過ぎて心が伴わないと...

言葉の乱れは心の乱れ！ 中学校時代の担任の先生の言葉です。 本当にその通りです。 そのご本人は生徒に対し おい お前 〜しろ と言葉が荒かったのです。 ちなみに女性先生です。 おっしゃる通りで 言葉同様に所作も表情も常に荒々しかったのです。 受け持って頂いている間の毎日は...

頑張りやさん！ 私は自分のことをそう思って生きてきました。 なぜそう思っていたのかというと、、、 私は小学生の時５年生まで泳げませんでした。 顔をプールにつけるのが怖くて出来なかったのです。 その時の担任の先生が いつもいつも...

ワンピースとルブタンのハイヒールが 私の好きなスタイルです。 これに スカーフや帽子を合わせます。 イメージコンサルの授業で色々と勉強しましたが 今は好きなものを好きなように着るのが 一番楽しいです。 そして 自分の思い込みもあるので...

パーソナルスタイルとパーソナルカラーについて 何人かの先生から学んでいました。 ２０代の頃に診断を受け 似合う色とスタイルを知っているのは とても良かったので 私も学んでみたかったのです。 先生によって 考え方もそれぞれでした。 体の特徴を...

子供の頃、習い事のお月謝は 月謝袋に入れて月末に先生に直接お渡ししていました。 どなたかにお金をお渡しする時には 新券でお渡しするのだと 母から教わりました。 今はお月謝は引き落とし、お給料は振り込みが多いですが 以前アルバイトをしていたお店からは 直接頂いてました。...

今回は顔と目線とについてです。 頭はとても重いので、 前に出ても後ろに引いてもバランスが崩れます。 首の後を上に伸ばします。 顎は引きすぎず上げすぎず。 目線はキョロキョロ動かすと軸がブレやすくなるので、真っ直ぐです。 真剣になると歯を食いしばったり...

『僕のもの』 と言った直ぐ後に 『あっ、でもモノ扱いしてる訳じゃなくてね、、、僕の人！？』 って言い直したその人のことが もっともっと とても好きになりました。 周りの人々に敬意を払い、大切にしている人 一人の人として、とても素敵な人だなあと、、、 この方はモノに対しても...

今日は腕についてです。 腕は振りません。 といっても 体にピタリとつけることもしません。 腕を振る 私が小学生の頃は運動会というと 行進の練習を毎日していました 肩の高さまで腕を大きく前に大きく出すのです。 この腕の使い方が残っているのでしょうか 街で時々見かけます。...

今回は上半身についてです。 腹筋と背筋はもちろん必要なのですが 力を入れて固くしないことです。 体を緊張させると 呼吸がしづらくい 体重を引き上げることができなくなる等 十分に体を動かせなくなります。 例えば 腹筋を上げようとして肩まで上がってしまうのは...

小学生になった途端に 学校での子供の様子がわからなくなり 親も不安になることでしょう。 私が気をつけていたのは 学校でのことを聞く時に 何が楽しかった？ 何が面白かった？ とプラスの面を意識できるようにしていた事です。 何か嫌なことなかった？ 何か大変なことなかった？...

今回は足の運びと動力について 歩く時の後ろ足が動力、 車だったら後輪駆動です。 内転筋（内腿）を意識して歩きます。 内腿は離れないように、そして最後に内腿で体を押し出します。 内腿を意識すると前側の腿を使ってしまうことがあるので ヒップも意識してあげると上手に使えます。...

ETOILE KAZUMIではプライベートレッスン（対面）の 体験レッスンを募集しています お一人様1回に限り8000円とさせて戴きます ハイヒールは 足が痛くなるものでも腰痛や外反母趾の原因でもありません 正しい歩き方を知らないだけなのです 正しいハイヒールの...

大きな決断や選択でなくて 日々の生活の中で選択することはたくさんあります。 今日は何を着るか？ どの色のリップにするか？ 何を食べようか？ 何を飲もうか？ 何を？って、選択をいつもしています。 子供の頃は 好きな物や欲しい物、やりたい事を素直に口に出していましたが...

香りも記憶が蘇るツールですが 音楽も同じです。 ブライアン・アダムスを聞くと高校の友人達に 杏里は短大時代の友人たちに会いたくなります。 今回は尾崎豊さんの『卒業』から 〜この支配からの卒業〜 私の学生時代は学校は管理支配と感じていた生徒が多くいて、...

クライアントとのハイヒールウォーク ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは 対面レッスンもオンラインレッスンも 完全オーダーメイドのプライベートレッスンです １レッスンの内容は以下の５つの構成となります １、ハイヒールに必要なストレッチ 美しく正しい姿勢は...