〜清く楽しく美しく〜
​プライベート・オンラインレッスン

オンライン印象アップ講座、 法人の研修を承り、毎日研修を行っています。 お話を頂いた時は 驚きと喜びと、そして恐れと 色々な気持ちが混ざっていました。 何事もワクワクとする気持ちがいつもあるのですが 今回は恐れの気持ちがありました。 怖い気持ちがあるときこそGOのサイン...

生花って良いですね！ サロンのマントルピースや玄関などに プリザーブドフラワーのアレンジを飾ってあります。 知り合いの作家さんに頼んだもので これらも、とてもセンスが良く素敵なのですが、、、 生花は違う何かがありますね！ 生きているからなのでしょうか！？...

弓道で「羽分け一人前」という言葉があります。 羽分けとは4射して2中する事で 半分出来れば一人前と云う意味です。 半分しか出来ていない ではなく 半分も出来ている。 日本人の真面目さ謙虚さ 少なく見積もってしまいがちですが 出来ていることに焦点を当てたいですね。 謙虚に...

ハイヒールとワンピースと言えば私、私と言えばハイヒールとワンピース のイメージがあるようです。 ハイヒールとワンピースが好きですし ハイヒールコーチとしても良いのですが、 時々、全く違うテイストの服も着たくなります。 自分では選ばないような服。...

準備中のオンライン印象アップ講座のモニター様のレッスンをしました。 オンラインでの会議が日常となった現在。 モニター様も同様に 社内の方々や取引先の方々とオンラインでのやり取りがとても多いそうで 実際に会うのと、画面越しで会うのとは随分違うと苦手意識がおありだったようで...

ハイヒールはもう無理と仰る方 年齢であったり 背が高い 逆に背が低い 歳だから と様々な理由を口にされます。 体に悪い 外反母趾になりそう 腰や足が痛いという理由もあります。 ハイヒールが好みではない方 フラットシューズが好きな方もいらっしゃるので...

正しい姿勢と信じているその姿勢が 本当に正しい姿勢なのか？ 肩甲骨を寄せたり 腰を反ったり 体に負担をかけていしまいます。 だから正しい姿勢は疲れるという誤解を招くのです。 正しい姿勢を理解できたら その姿勢を体に覚えさせます。 長年の体の癖は意識を常に保つことで...

左の写真はクライアント様の正しいと思う姿勢です。 N様は体の状態をご自分の目でも確認したいと エクササイズはセパレーツのウエアでレッスンをされています。 正しい姿勢は 耳、肩、大転子、膝、踝　の5点が直線になります。 自分自身が思っている以上に反り腰の方が多いです。...

T様の初レッスン 左：レッスン前　右：レッスン後 愛猫　玉ちゃんも見に来てます 先月からプライベート（対面）レッスンに毎週いらしてくださっているT様。 履いている１０センチのルブタンは レッスンを始めるにあたって、ご主人からのプレゼント、 そして...

今回のビューティ・シンデレラコースは 職場での人に伝える話し方でした。 女性の特徴なのか 日本人の特徴なのか 結論は最後まで聞かないと分からない事が多い会話。 プライベートならば とめどない会話は楽しいですが 仕事ではスピード感は大切です。 必要なことを分かりやすく端的に！...

美しさを表現するには感性と技術が必要です。 美しいと感じても 技術が無ければ それを表現する事は出来ません。 逆に、技術だけで 心が無ければ感動しません。 感性を磨く為には 美しいものを たくさん見て、聞いて、触れて 技術を習得する為に 日々、エクササイズを行っています。...

ハイヒールコーチとして笑いはＮＧとしていた時期がありました。 私の場合は特に笑いですが、 感情表現をしないのがハイヒールコーチとしてのあるべき姿と頑張っていました。 なぜかと云うと 当時の憧れの一人である女性の様になりたかったからです。 でも...

「出したエネルギーが自分に返ってくる」と同じなのでしょう。 本当にそうだなあと最近つくづく思います。 周りの人々の応援している方は、やはり周りの方々から応援されていて 人が集まる場所を造りたいという思いでお店を経営されている方の周りには 人が集まっていて...

新しいメソッドを始めた理由〜２４時間ハイヒールで歩けますか〜 ハイヒールウォークの新しいメソッドを始めた理由 新しいハイヒールメソッドを始めた理由 ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは これで良いということはなく、 より良いレッスンになるように...

ビューティ・シンデレラコース対面セッションのご感想はこちらです モニター様は ビューティー・シンデレラコースを受けられる前から とても魅力的な女性なのですが ご本人は 今の自分を変えたい 自己肯定感が低いと仰っしゃっていました。 セッション１回、２回...

ビューティ・シンデレラコース対面セッションのご感想はこちらです クライアントの方々からセッションのリクエストを頂き 私で良いのだろうかと、かなり戸惑いがありました。 皆さんの仰るとおり 確かに所作や歩き方だけでは形の美しさです。...

『努力』という言葉にどんなイメージをお持ちですか？ 大変ですか？ 苦しいですか？ ハイヒールの為のストレッチとエクササイズを 私は毎日しています。 それは努力なのかと云うと、、、 好きだからしている！のです。 一日過ごしたハイヒールは 毎日磨きます。 面倒くさがりの私ですが...

私は三日坊主の見本みたいな人間です。 夏休みの絵日記も 最期の日に猛烈に焦ってまとめて書くような子供で 大人になってもあまり変わらず、、、 ９月から このホームページのブログにして２ヶ月 毎日綴っています。 なぜ続けられているか、、、 一番大きな理由は...

誰かに何かしていただいた時に 『ありがとう』と伝えたいです。 『すみません』 謙虚なようで、、、自己肯定感の低い言葉です。 その裏には極端に言うと 『こんな私に申し訳ない』という意味が含まれています。 無意識であっても使い続けていたら 言葉は言霊なので...

先日、とても寂しいニュースを聞きました。 ショーン・コネリーさんは 私にとって理想の男性No.1です。 ００７シリーズはもちろん！ アンタッチャブルやインディ・ジョーンズの父親役、、、 歳を重ねるに連れ、ますます魅力が増した方ですね。 う〜〜〜ん 見れば見るほど素敵！...