〜清く楽しく美しく〜
​プライベート・オンラインレッスン

オンラインレッスンの様子です 8㎝のヒールでレッスンをされていたAさん 前回のレッスンからルブタンの10センチにされました。 『楽しい！テンションが上がります！』 と、仰るそのお気持ちが本当によくわかります！！！ 私もですがクライアントの方々はルブタン好きの方が多く...

子育てが終わって すぐに思ったことがこれ。 そうだ！ハイヒールを履こう。 ハイヒール 私にとってはハイヒールとは１０センチ以上のピンヒールなんです。 見ているだけでも 美しい、幸せな気持ちになります。 だけど、見ているだけよりやはり履いて歩きたい。...

美しさを表現するには感性と技術が必要です。 美しいと感じても 技術が無ければ それを表現する事は出来ません。 逆に、技術だけで 心が無ければ感動しません。 感性を磨く為には 美しいものを たくさん見て、聞いて、触れて 技術を習得する為に 日々、エクササイズを行っています。...

ハイヒールコーチとして笑いはＮＧとしていた時期がありました。 私の場合は特に笑いですが、 感情表現をしないのがハイヒールコーチとしてのあるべき姿と頑張っていました。 なぜかと云うと 当時の憧れの一人である女性の様になりたかったからです。 でも...

「出したエネルギーが自分に返ってくる」と同じなのでしょう。 本当にそうだなあと最近つくづく思います。 周りの人々の応援している方は、やはり周りの方々から応援されていて 人が集まる場所を造りたいという思いでお店を経営されている方の周りには 人が集まっていて...

ハイヒールを履いてのエクササイズの一つです ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンでは 何度でも大切なことをお伝えします。 人によって納得出来る、腑に落ちる言い方が違うので 同じ内容でも手を変え品を変えお伝えします。 子育て中...

新しいメソッドを始めた理由〜２４時間ハイヒールで歩けますか〜 ハイヒールウォークの新しいメソッドを始めた理由 新しいハイヒールメソッドを始めた理由 ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは これで良いということはなく、 より良いレッスンになるように...

ビューティ・シンデレラコース対面セッションのご感想はこちらです クライアントの方々からセッションのリクエストを頂き 私で良いのだろうかと、かなり戸惑いがありました。 皆さんの仰るとおり 確かに所作や歩き方だけでは形の美しさです。...

『努力』という言葉にどんなイメージをお持ちですか？ 大変ですか？ 苦しいですか？ ハイヒールの為のストレッチとエクササイズを 私は毎日しています。 それは努力なのかと云うと、、、 好きだからしている！のです。 一日過ごしたハイヒールは 毎日磨きます。 面倒くさがりの私ですが...

新しいハイヒールを買ったら まずは 足に馴染ませます。 すぐに履いて出かけたい！ その気持は収めて 座ったままで５分程度から始めます。 そして 毎日少しづつ時間を伸ばします。 しばらくしたら 立ったり歩いたりします。 自分の足にしっくりしたと感じたら...

クライアントのハイヒールウォークの成長 クライアントのハイヒールウォークの動画です。 軸がしっかりしたことで 力みや硬さが取れ、柔らかさも表現できるようになりました。 脚のラインだけでなく 体のラインもメリハリがあり女性らしく変化しています。...

息子が幼稚園の時 『ママの好きなところはどこですか？』 と質問さえれました。 優しいところ 面白いところ、、、 どう答えるのか ワクワクと楽しみに待っていました。 息子の答えは 『焼肉屋！！！』 間違えではないけれど、、、 お問い合わせを頂いております...

新しいメソッドを始めた理由〜２４時間ハイヒールで歩けますか〜 ハイヒールウォークの新しいメソッドを始めた理由 正しい姿勢は楽です。 ハイヒールも楽に歩けます。 ではなぜストレッチとエクササイズが必要なのか？ まず 長年の姿勢や癖があります。 生活からの凝りもあります。...

昨日の続きです。 『新しいメソッドを始めた理由〜２４時間ハイヒールで歩けますか？〜』 ダンスでもお習字でもピアノでもスポーツでも 全てにおいて ガチガチに力んだら 良いパフォーマンスは出来ません。 ハイヒールで歩くことも同じではないかと思いました。 ウォーキング 整体師...

24時間働けますか？ リ◯◯ン　リ◯◯ン〜🎶 を知っている方は同じ世代ですね！ 新しいメソッドのお話しです。 長時間歩く状況の時に 歩きやすい靴が良い！ ピンヒールじゃ疲れるでしよ！？ 皆さん疑う事なく その様な会話になります。 以前の私は...

軸足と運ぶ足 バレエのパドゥドゥに似ています。 軸足は男性ダンサー 運ぶ足は女性ダンサーです。 軸足は力強く支えながらも美しく、 運ぶ足は美しく優雅、魅せるのです。 プロのバレエダンサーは トウシューズの音がしません。 着地の時はホッとしないで...

昨日の続きで ハイヒールと弓道です。 矢が離れていく瞬間「離れ」といいます。 『「離れ」は自然の離れでなければならない。 離すのではなく、離されるものでもない。 例えて言えば、葉末に溜まった雨露が自然に地に落ちる。 すなわち 機が熟して自然に離れるものでなければならない。』...

息子は弓道しています。 弓道の話を聞いたり応援しているうちに 弓道とハイヒールウォーキングは とても似ていると思いました。 弓そのものが、とても美しい。 教本の中に 『弓は・・・特殊な美しい曲線を持っている。 ・・・その曲線に柔剛がある。 にぎりの上下は強く男性的で、...

私の憧れの女性は祖母と大叔母です。 祖母は 柔らかな物腰 美しい所作 静かな佇まい。 思い出すのは 着物で微笑む姿 丁寧に着物の手入れをしている姿です。 祖母の生まれは浅草ですが、嫁ぎ先は山手。 着物の選び方、着方 全て変えたそうです。 私が覚えている祖母は...

中学生の時に読んだ 太宰治の斜陽の冒頭 お母さまが ひらりと一さじお口にお口に流し込み、、、 なんてエレガントな女性なのだろうと何度も読み返し スープを飲む時に、こんな感じかしらと練習しました。 お母さまは 今も憧れの女性の一人です。 形式にとらわれ過ぎて心が伴わないと...